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Bei Schneetreiben und Minusgraden ist der Gedanke an den warmen Süden und Urlaub nicht fern. Warme Strände und das Meer klingen verlockend, ganz zu schweigen von der mediterranen Küche Italiens oder Griechenlands. Die weckt nicht nur Urlaubserinnerungen, sondern ist dazu sogar noch gesund. Aber warum eigentlich? Zum Tag der italienischen Küche am 17. Januar haben wir uns angesehen, was die Mittelmeerkost so gesund macht.
Zum Jahresbeginn nehmen sich viele Menschen die unterschiedlichsten Dinge vor. Viele davon lassen sich auch miteinander kombinieren: Lauten Ihre guten Vorsätze „gesünder essen“ und „sparsamer sein“, ist der Verzicht auf Imbiss und Kantine zugunsten von selbstgekochten Mahlzeiten für die Pause eine gute Lösung für beides. Dafür müssen Sie nur einige Minuten Zeit investieren.

Starten Sie gesund ins neue Jahr

Mit dem neuen Jahr haben auch die guten Vorsätze Einzug gehalten. Mehr Sport, das Rauchen aufgeben und Stress reduzieren sind die Dauerbrenner unter den guten Absichten. Aber auch gesünderes Essen steht ganz oben auf der Hitliste
Die Geschenke sind ausgepackt, die letzten Weihnachtsplätzchen vertilgt, die Weihnachtstage liegen ganz offiziell hinter uns. Diese Gelegenheit nutzen viele Menschen, um zu überlegen, wie sie das kommende Jahr gestalten wollen. Fast jeder Deutsche fasst gute Vorsätze für 2017. Damit Sie Ihre Vorsätze auch langfristig durchhalten, finden Sie hier einige Tipps für den dauerhaften Erfolg.
Weihnachten artet für viele Menschen schnell in Hektik und Stress aus. Damit Sie den Weihnachtsstress vermeiden und die Feiertage ganz entspannt genießen können, finden Sie hier einige Tipps, mit denen Sie gesund über die Weihnachtszeit kommen.

Was die Welt an Weihnachten isst

An Weihnachten geht es nicht nur um Geschenke, sondern auch um entspannte Stunden mit Familie und Freunden. Dazu gehört natürlich auch ein leckeres Weihnachtsessen. Wie dieses Essen rund um die Welt aussieht, erfahren Sie hier.
Chips sind lecker, aber meistens ungesund. Damit Sie ganz einfach gesündere Alternativen zu herkömmlichen Chips zaubern können, haben Sie mit dem Börner Chipsmaker jetzt das passende Werkzeug zur Hand. Passend dazu haben wir für Sie einige Rezepte für leckere Gemüsechips zusammengestellt.

Das Börner Advents-Gewinnspiel

Pünktlich zum Nikolaus und zum Ausklang unseres Jubiläumsjahres veranstalten wir ein ganz besonderes Adventsgewinnspiel. Was es zu gewinnen gibt und wie Sie teilnehmen, erfahren Sie hier.

Neu bei Börner: Der Multimaker

Leckere Mahlzeiten ganz einfach zubereiten, ansprechend servieren und lange aufbewahren – das können Sie ab sofort einfach und bequem mit dem Börner Multimaker. Die neue Schüssel im Sortiment von Börner ist nicht nur vielseitig, sondern auch pflegeleicht und sieht dabei sogar noch gut aus. Mit dem Multimaker haben Sie den idealen Küchenhelfer zuhause.
Weihnachten steht vor der Tür und damit natürlich auch die Frage nach dem perfekten Geschenk für Freunde und Familie. Für viele Menschen fällt es schwer, aus der großen Auswahl in den Läden das passende Geschenk zu finden. Oft werden gekaufte Geschenke auch dem Gedanken, der dahintersteht, nicht gerecht. Da bieten mit viel Liebe selbstgemachte Geschenke eine gute Alternativen. Hier finden Sie passende Ideen dafür.
In wenigen Tagen ist der 1. Advent, Weihnachten steht also vor der Tür. Damit Sie die Weihnachtstage entspannt verbringen können, sollten Sie die Zeit bis zum Fest optimal ausnutzen. Damit Sie Weihnachtsstress vermeiden können und nichts auf den letzten Drücker erledigen müssen, hilft Ihnen dieser Fahrplan für die Adventswochen. So bereiten Sie sich in aller Ruhe auf Weihnachten vor.
Der 1. Advent steht bevor und die ersten Weihnachtsmärkte haben bereits geöffnet. Es beginnt also ganz offiziell die Vorweihnachtszeit. Abstecher auf den Weihnachtsmarkt samt Schlemmereien oder gemütliche Adventskaffees mit Weihnachtsplätzchen gehören für viele Menschen fest dazu. Damit Sie trotz allerlei Weihnachtsleckereien gut durch die Vorweihnachtszeit kommen, haben wir für Sie einige Tipps für einen gesunden Advent zusammengestellt.
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