Die Verlockungen des Supermarktes sind groß und oftmals sind wir uns gar nicht bewusst was genau wir kaufen. Hier haben wir ein paar Tipps zusammengestellt um einen bewussteren Umgang mit dem Wocheneinkauf zu ermöglichen.
Wir haben eine 7 Tage Wundersuppe für euch, die euch dabei helfen wird euch fitter für den Frühling zu fühlen. Testet es doch selbst aus!
Die Tage können lang und anstrengend sein. Dann sind wir froh, wenn wir es uns zu Hause gemütlich machen können. Dabei dürfen ein paar Snacks natürlich nicht fehlen. Gesunde Alternativen schlagen wir euch heute hier vor.
Als Eltern stellt man sich oft die Frage, was man seinen Kindern als Essen in die Schule mitgeben soll. Um Motivationstiefs vorzubeugen und die Konzentration aufrechtzuerhalten, empfehlen wir eine ausgewogene Versorgung der Kinder.