Mit dem Weltherztag am 29. September soll auf die steigende Zahl von Herzinfarkten und anderen Herzerkrankungen aufmerksam gemacht werden. Wir haben uns genauer angesehen, wie die Ernährung die Gesundheit Ihres Herzens beeinflusst.
Am 25. September findet der jährliche "Tag der Zahngesundheit" statt. Zum Aktionstag haben wir uns damit beschäftigt, wie gesund Ernährung und gesunde Zähne zusammenhängen.
Der Herbst naht, und damit erwarten uns auch wesentlich kürzere und kalte Tage. Damit Sie den Herbst gut überstehen und fit in den Winter starten, finden Sie hier einige Tipps für einen gesunden Herbst.
Kopfschmerzen sind eines der häufigsten Leiden der Deutschen. Die Gründe dafür sind vielfältig. Auch die Ernährung spielt eine große Rolle. Was die Auslöser sind und wie Sie mit gesundem Essen gegen den Kopfschmerz angehen können, erfahren Sie hier.