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Gesund abnehmen ohne zu hungern

Der einfache Weg zu Ihrem Traumkörper

Ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung sind Hauptgründe dafür, dass in Deutschland jeder zweite Erwachsende unter Übergewicht leidet – Tendenz steigend! Um den Pfunden zu Leibe zu rücken, werden immer wieder neue Diätprogramme aufgelegt. Zeitschriften und Buchregale sind voll mit Diäten, die den Gewichtsverlust im Schlaf versprechen. Jeder, der sich ihnen bereits hingab stellt schnell fest, dass sie sich meist als leere Versprechungen entpuppten.

Viel gesünder und anhaltender lassen sich die Fettpölsterchen durch natürliche Schlankmacher bekämpfen. Ergänzend zum Blick auf die Waage und das Maßband sollte die Ess- und Lebensgewohnheiten betrachtet werden. Denn wer schlank werden und langfristig sein Gewicht halten will, sollte auf einen gesunden Lebensstil achten. Dann purzeln die Pfunde fast von alleine.

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