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Kochen muss nicht schwierig sein... Der richtige Geschmack macht es oftmals aus und diesen erlangt man mit den richtigen Gewürzen. Das mag den ein oder anderen überfordern, deswegen gibt es hier eine Auswahl der wichtigsten Gewürze für jede Küche!

Erkältungswelle - was tun?

Die kalten Monate sind besonders gefährlich für Erkältungen, denn im Februar ist die Luft geradezu erfüllt von Bakterien und Viren, die sich ausbreiten und bei uns für ein abgeschwächtes Immunsystem sorgen. Wie kann ich denn eine Erkältung im besten Fall verhindern?
In unserer heutigen Zeit ist Ernährung doch ein wirklich wichtiges Thema geworden und kaum wird über etwas mehr diskutiert als darüber. Vegan, vegetarisch - was bringen diese Arten der Ernährung überhaupt mit sich und lohnt es sich seine Ernährung zu überdenken?

5 einfache Last Minute Geschenke

Die Zeit verfliegt mal wieder nur so, deswegen ist es kaum zu glauben, dass am Montag schon Heiligabend ist. Hast du all deine Geschenke schon beisammen? Wenn nicht auf nicht schlimm, wir haben ein paar schöne Last Minute Ideen für dich zusammengestellt!

Wie veranstalte ich eine Dinnerparty?

Der Herbst und Winter sind bestens geeignet für Abende zu Hause, die man gemeinsam mit Freunden und Familie verbringen kann. Auch gerade die festliche Zeit ist perfekt für eine Dinnerparty - doch wie plane ich die perfekte? Da gibt der heutige Blogartikel Aufschluss.

Wie überstehe ich den Herbst?

Sinkende Temperaturen, verkürzte Tage... All dies sind Anzeichen des bevorstehendes Herbsts. Doch wie mache ich das beste aus den kalten Temperaturen? Antwort darauf gibt der Blogpost.

Saisonkalender für den Oktober

Welches Obst und Gemüse ist eigentlich aus regionalem Anbau? Vieles gibt es im Supermarkt zu kaufen, aber was kommt überhaupt aus Deutschland? Die Antwort darauf findet ihr im heutigem Blogpost.

Die perfekte Brotdose

Wie gestalte ich denn am besten eine gesunde Lunchbox, die außerdem auch Freude bei den Kindern sorgt? Der heutige Blogpost sagt dir was in keiner Brotdose fehlen sollte.

Fit bleiben im Sommer

Wir sind die heißen Temperaturen nicht immer gewöhnt und deswegen überfordert es uns oft, wenn die Temperaturen über 30°C steigen. Wir überstehen wir den Sommer denn am besten?

Welche Vitamine braucht unser Körper?

Unser Körper ist nicht imstande ohne Vitamine zu funktionieren. Nun muss man dafür aber wissen welche Vitamine der Körper überhaupt benötigt, welche sind besonders wichtig? Eine Aufstellung findest du hier.

Was grille ich als Vegetarier?

Im Sommer gehört das Grillen einfach dazu. Und da gibt es auch richtig leckere vegetarische Optionen, die wir dir natürlich nicht vorenthalten wollen.

Sind Fette gut für uns?

Um sich gesund zu ernähren, verzichten viele Menschen auf die Aufnahme von Fetten... Jedoch gibt es da kleine Unterscheidungen. Nun stellt sich die Frage - sind Fette überhaupt gut für uns?
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