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Mit dem Weltvegantag am 1. November will die Vegan Society auf die Vorteile einer Ernährung ohne tierische Produkte aufmerksam machen. Vegane Ernährung soll Gesundheit, Umwelt und Tiere schützen. Wollen Sie den veganen Lebensstil ausprobieren? Hier finden Sie Infos zu pflanzlichen Alternativen für Ihren Speiseplan.
Gehören Sie zu den Halloween-Fans? Dann schnitzen SIe bestimmt auch einen Kürbis. Dabei lässt sich aus dem Kürbis noch viel mehr machen. Warum er so gesund ist und welche leckeren Kürbisrezepte es gibt, erfahren Sie hier.
An nassen und kalten Herbsttagen fällt es schwer, positiv gestimmt zu sein. Da kann es helfen, sich das Urlausbfeeling des Sommers wieder zurückzuholen. Mit diesen einfach Tricks schaffen Sie auch im Herbst noch Sommergefühle.
Am 20. Oktober ist Welt-Osteoporose-Tag. Die Knochenschwäche kann jeden treffen, doch mit einigen kleinen Änderungen in Ihrem Alltag können Sie das Risiko minimieren. Hier finden Sie hilfreiche Tipps und Informationen rund um die Osteoporose.
Die Auswahl an verschiedenen Diäten und Ernährungsformen ist breit gefächert. Dabei tauchen unter den Diäten oft auch Exoten oder unbekanntere Essensformen auf. Hier finden Sie mehr Details zu einigen der unbekannteren Diäten.
Passend zu Beginn des Herbstes sind die Temperaturen in den Keller gefallen. Kälte, Nebel und Dunkelheit tragen genau wie trockene Heizungsluft, Stress und schlechte Ernährung ihren Teil dazu bei, dass wir anfällig werden für krankmachende Bazillen. Weil die Erkältungssaison gerade erst anfängt, finden Sie hier einige Tipps, mit denen Sie Erkältungen vorbeugen, aber auch grippale Infekte schneller auskurieren können.
Grün, gelb oder mit roten Bäckchen: Die Apfelsaison ist in vollem Gange. Erfahren Sie hier, was die kleinen Kugenl so gesund für Herz, Darm und Zähne macht und wie Sie auch nach der Saison noch lange leckere Apfelprodukte genießen.